Stress behandling naturligt

Stress behandling naturligt

Stress behandling naturligt Mindfulness som redskab Hvad er egentlig mindfulness? ser det som en redning i en hverdag fyldt med aktiviteter og krav. Tag for eksempel en 34-årig kvinde fra København, der altid følte sig overvældet af arbejdet og familieforpligtelser.…

Psykolog på Fyn: Terapi i Naturen

Psykolog på Fyn: Terapi i Naturen

Psykolog på Fyn: Terapi i Naturen Fordele ved terapi i naturskønne omgivelser Hvordan påvirker naturen egentlig vores mentale sundhed? Forskning viser, at miljøet har en betydelig indvirkning på vores velvære. Flere psykologer her på Fyn har begyndt at tilbyde udendørs…